＊【新しい習慣】書くことで物事の整理を。

＊こんばんは。
ここ最近、イライラモードが強すぎて精神的につらかったです。
高校の友人と『罪深いDay』というものを開催しました(笑)
それは、深夜近くに薬局や本屋で買い物し、軽くお茶をするということ！！

とても幸せな時間でした・・・リフレッシュには最適。

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小さいめのノートを持ち歩くようにしました。

今年の目標だったり・・・やりたいことだったり・・・。
とりあえず、文字に書き起こしてみようと思ってやってます(笑)

ただただ持ち歩くだけなのですが、休憩中にめくってみたり・・・思っていることを書いてみたり・・・使い方は明確ではないけれど、物事を整理するにはいいな・・・と感じはじめました。

というのも、【働き方】でモヤモヤしている自分がいたので・・・・
(投稿はこちら)
stardustmelt.hateblo.jp

「じゃあ、どうしていきたいのか」「どう思っているのか」を殴り書きでノートに書いてみました。

殴り書きであっても、理由であったり、不満だったり・・・モヤモヤしている気持ちが整理されたようでスッキリします。
追加で感じたことは、パパッと書き込むこともできるし・・・自由自在。

仕事のモヤモヤ以外にも、欲しいものや気になるものがあった時に「本当に欲しいものかどうか」を見極めるときにも使ってます。
最近でいうと・・・『スマートウォッチ』です(笑)

欲しくなった理由やスマートウォッチを使っている職場の人にプレゼンしてもらった内容とか・・・。本当に必要かどうか・・・を考える時間ができるので衝動買いを避けるのもできます(笑)
お財布が緩みがちなので・・・便利です・・・。

メモ程度のものが、後から見返すと大きな情報になるので、気になったことはどんどんノートにまとめていこうと思います(^▽^)
みなさんもやってみてくださいね！

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stardustmelt.hateblo.jp

2021.1.22

＊【モヤっ】私だけでしょうか・・・引っかかる言葉。

＊こんばんは。
娘の寝る時間が遅くなりつつあり、寝落ちする頻度がかなり多くなりました(笑)
今週は、個人面談があったり保育参観があったりとバタバタしています・・。

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ずいぶん前からモヤっとしていたことがありまして・・・職場でもプライベートでもある出来事。

時折、話が盛り上がったり久しぶりに連絡のやり取りをしたときなど、別れ際とかによく言われるのが

「また、食事でも行きましょうね！」
「ご飯でも行こ！！」

この言葉にモヤっとしている自分がいます。
モヤっとしたりしませんか？この言葉・・・。私だけですかね・・・。

モヤっとしながらも、時々この言葉を使っている私もいます。(滅多に使いませんが・・・)

私が使うときは、建前ではなく本音で「お食事がしたい」という気持ちが強い場合のみです。
直球で「ご飯いきましょう！！」でいいのではないのか・・・と思いますが(笑)
機会があれば、真正面から行こうと思います(笑)

自分が言われたとき「○日(○曜日)なら大丈夫ですよ」などお返事しても、それ以降返事が来なかったりすると普通にへこみます。
ということは、相手にとってその言葉は本音でなく建前だったことに初めて気づくのです。

ネットで調べてみると、よくある出来事らしいですね・・・。でも、恋愛のパターンが多かったです。女性特有でもあり、口癖だったり挨拶化になっていたり・・・・言葉って難しいですね。
真に受けてしまうタイプなので、へこむとしばらく引きずります・・・。

嬉しい反面、返答がない悲しさは今後の関係にも影響を及ぼすので、自分はあまり使わないようにしようと思います。
使うときは、わかりやすい言葉で食事のお誘いをするように意識したいですね。

2021.1.20

＊【モヤっ】働き方について悩む日々・・・。

＊こんにちは。少し期間があいてしまいました。
最近、書きたい出来事とかあったときに忘れないようにストック記事を書いて保存したりしています。
さて、いつまで続くのでしょうか・・・(笑)

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今日は、少し暗めの話題です・・・。
(もやもやしているというか、後で読み返すための記録として・・・)

最近、【働き方を変えようかな】とふと考えることが多くなりました。

というのも、福祉施設で時短勤務をしているのですが・・・業務量の多さに今後ついていけるかどうか不安になったのです。
この間お休みを1日取るだけで、配置されている業務を代わりにしてもらう人を探して調整するのに、とても頭を悩ませ時間がかかったのを経験したのがきっかけです。

私もですが他の人もぎちぎちのスケジュールで動いていて、ややこしい調整をしなければ休みが取れないという状態は、非常に働きにくいと感じるように・・・。

しかし、職場もコロナ対策などで調整するところが多くなり、職場も「変化の年」なのかもしれません。
だからこそ、しんどく感じる部分もあるのかな？と思ってみたり・・・。

モヤモヤする部分を抱えながら日々働いています。
同じように悩む人がいて、その人と情報交換などして発散はしていますが・・・根本的に解決したわけではありません。
でも、すごくすっきりするんですよね。

その方は、そのモヤモヤを上司に話をされるようです。
私も不満に思えば直談判すればいいのですが、話したところで突き放されてしまうのが安易に想像できるから、今は黙って現状を維持しようと思います。それに、はっきりとした「こう働きたい」というのが明確でないし、直談判して自分の思いをしっかり話すことができなかったら、意味もないので・・・。

少し気になる点があるので、事務所の方と話をする時間を設けてもらえるように調整はしたので、そこでも話をしようかなと思います。

2020.1.17